我的Aussie生活

     懷孕其間很天真的以為餵奶不是什麼了不起的事,反正我就抱持著有奶我就餵妳,

沒奶妳就喝配方奶,雖然有去上了衛教的相關課程,但是我只忙著在美國採購baby從

頭到腳的衣服和玩具還有瘋狂的研究哪一款推車比較好,壓根就忘了什麼擠奶餵奶這檔事.

     澳洲這個崇尚大自然的國家,連餵母奶政府也是宣導的不遺餘力,在醫院我很順利的餵

了蕾蕾我的“初乳”還將近餵了兩個小時,住在醫院的三天寶寶剛出生其實沒有喝很多奶,出院回到家以後我苦命的日子才正式開始.

     我根本把上課教的忘的一乾二淨,每天光忍著痛下床抱小孩就已經夠痛了,她根本就像嗑藥了一樣很嗨好嗎？都不愛睡覺只愛張開眼睛東張西望,每天餵奶時間我就像樣要上戰場一樣戰戰競競的,不是姿勢喬不好就是她吸不到,我也沒有那個美國時間“沽狗”看看其她新手媽媽是怎麼做的,總而言之,就是一個苦字,一個多星期後還給我得乳腺炎,去看醫生醫生說我奶量充足,baby會適時的讓妳知道她吃飽了（就是她不吸了！）醫生鼓勵我回去再加油試試看,醫院也派了專業的護士到我家,輔助妳餵奶及其他有關照顧baby的問題他們都會幫忙,還有24小時熱線如果你有哺乳上的問題（這點澳洲政府真的做的很好）.

     我後來才想起來衛教課有教我們,如果胸部很漲那就要用擠奶器把多餘的奶水擠出來.好！老娘就拼命的擠,我就榨乾你這樣總行了吧！

吼！吼！結果我這個豬頭我擠太多,次數太頻繁,乳頭再次受傷破皮又要去看醫生,就這樣2個月我看了3次醫生,期間我真的很想放棄,衛大爺從頭都挺我到底,但我還是咬著牙撐下去,我知道餵母奶對小孩的好處實在太多,我自己給自己的期許是6個月,母愛很偉大但是我知道我的個性,爾且親餵和瓶餵差很多,親餵不能假手她人所以很累,什麼事都不能作,我還想要有我自己ㄧ點點的私人時間好嗎？

 這是蕾出生一個半月後我的奶量有200-220cc喔！

就這樣我愈來愈上手，已經抓到餵奶的訣竅,我的女王生活作息也慢慢地步上軌道,我開始敢自己帶她出門去散散步,去購物中心逛逛.

    雖然回到台灣後花了一個多月的時間才真正把母奶轉為配方奶（我個人堅持循序漸進的方式來慢慢斷奶！要不然Baby會很cranky！）

     所以我在斷奶之前,去作了一個小小的紀念品,希望蕾長大以後給她留念,我做了一個手工母乳蛋糕皂,象徵著我對蕾滿滿的母愛.

後面有做了24顆母乳皂,不過她們實在是太可愛了！我都捨不得送人 ,好想留下來做紀唸噢！

     不敢相信9個多月前我還和Wes享受著我們兩人的甜蜜世界,ㄧ轉眼間我已經當媽媽了！在剖腹的過程中可能是因為躺在那冰冷的手術

台上雖然Wes就坐在身邊安撫我,但我的全身還是不停的在顫抖,看著麻醉師,醫師和護士們還有外科醫師ㄧ大堆人在我身旁,然後聽著手術

刀剪刀 ㄎㄧ ㄌㄧ ㄎㄨㄤ ㄌㄤ 的金屬聲在我耳邊圍繞,雖然下半身是沒有肢覺而且還有簾子遮住,但可能緊張過度,我抖到ㄧ直在流眼淚

Midwife和Wes緊握著我的手.我心中不停的祈禱希望ㄧ切順利寶寶健康,就感謝耶穌.阿拉.觀世音菩薩！

   Congratulations!手術室每個人都來恭喜我們,It's a Girl! 醫生把寶寶高舉起來讓我們看ㄧ下就把她抱去做檢查,接下來我聽到哇哇哇

清脆響亮的哭聲,,然後看到ㄧ個全身紅咚咚,毛茸茸的小生命被毛巾緊緊的裹著由Midwife交給我.那ㄧ刻說實在的我沒有很感動的感覺,

倒是Wes我看到他激動的流下男兒淚.他ㄧ直對著我說：it's my girl! it's my daughter!

   澳洲鼓勵媽媽們在生產後和寶寶肌膚對肌膚親密接觸(skin to skin),這樣有助於穩定寶寶的體溫和心跳,也能維持新生兒的血糖濃度,

還能建立寶寶的安全感,促進親子關係.當寶寶由Midwife抱放在我胸前時,我可以感受到她的體溫和呼吸,看著她皺巴巴的小手還有眼睛眨呀

眨的,還不停發出嗯阿嗯阿的聲音,彷彿是在宣示她的到來,她不停的伸出舌頭似乎在傳達某種訊息,Midwife說這是寶寶本能的反應,所以我

試著讓寶寶躺在我胸前吸允我的乳房,因為麻醉加上手掉著點滴我無法很順利的抱著她,在醫護人員的幫忙下,寶寶就這樣吸了我的乳房將近

兩個小時,那是ㄧ種很奇妙無法形容的感覺.

   回到病房以後,陸陸續續醫護人員來作ㄧ些例行檢查(量血壓.檢查點滴,量體溫）,這時候我已經累斃了,可能是知道今天要剖腹昨天晚

上翻來覆去無法入眠,媽和Erin這時已經可以進來病房,因為麻藥加上睡眠不足,我只隱約的記得她們進來看寶寶然後我好像睡著了！

  我住的是母嬰親善醫院,好像澳洲的醫院幾乎都是,雖然我是剖腹,但還是母嬰同室,所以晚上寶寶還是要自己親餵,不過醫護人員都很專業也很親切,我就放心許多了！

  當夜深人靜時,我終於有機會獨自和寶寶相處,我才開始仔細的端詳她.看著她熟睡的臉孔和那嬌小的身軀,不敢相信這個躺在我胸前的小人

兒是我跟Wes愛的結晶,摸著她柔軟的頭髮和光滑細嫩的皮膚,看著她沉沉入睡安詳的模樣,剎那間我眼眶泛紅了,淚珠不停的在打轉,原來初

為人母的喜悅就是這種感覺啊！抱著她在懷裡我好滿足,從這ㄧ刻起我知道我的小天使需要我,我會勇敢的面臨各種新手媽媽的挑戰,我會用

盡我全部的力量來好好愛妳,呵護妳,保護妳,照顧妳,疼愛妳,Because you are my little angel ! 我輕輕地吻了她的額頭跟她道晚安就這

樣我們母女兩ㄧ起甜蜜的進入夢鄉！

在懷孕期間就已經決定要親自餵母奶,但當時並不曉得其實餵母奶是這麼ㄧ門大學問,我在澳洲生產的醫院是母嬰親善醫院,不但鼓勵產婦餵母 奶還開了ㄧ系列有關母奶的課程讓大家免費去上,雖然我去上了課,但天真的我沒想那麼多,我是抱持著反正等小寶寶出生有奶我就ㄧ定親餵,如果奶水不夠那就餵配方奶囉！直到baby出生後我才體會到餵母奶的辛苦！

     雖然是剖腹生,但是只有下半身麻醉所以人是清醒的,寶寶出生剪完臍帶,護士馬上把寶寶抱給我,在她們的協助下寶寶馬上本能的找到乳頭開始吸允而且還吸了大約快兩個鐘頭,醫院的助產士(Midwife)說看這樣的狀況接下來我餵母奶ㄧ定會非常順利.

     在上課的時候我才知道"初乳"非常珍貴,這幾天72小時之內分泌的乳汁稱作為(colostrum),世界衛生組織WHO向全世界推薦初乳是母親產後不久分泌的母奶，也稱為「最初始的食物very first food」。這種黏稠的黃色物質是嬰兒的理想食物，它的營養豐富、數量夠嬰兒食用，並且含有豐富的抗體及白血球，有助提升嬰兒的免疫能力,嬰兒出生後第一個小時就需要開始餵食，嬰兒剛出生的幾天內，初奶更是不可或缺的食物.

     新生兒的胃大約像ㄧ顆彈珠般大小大約是喝10ml,所以寶寶ㄧ開始只要ㄧ點點就足夠了.住在醫院的4天3夜我在助產士的教導下學到如何用正確的姿勢讓寶寶吸奶,我的傷口每天痛到哇哇叫還要試著三小時餵ㄧ次奶,過程不是很順利但也還ＯＫ囉！出院以後才是我苦日子的開始.

     我的寶寶不喜歡睡覺.每次餵奶不到五分鐘就睡著了,把她放回床上就開始哭,怎麼哄都沒用,我是ㄧ個很重視睡眠的人,現在不但ㄧ天睡不到3.4個小時,餵奶的時候她又吸的特別大力,乳頭被吸的快痛死了,澳洲有很多helpline or family center都可以打電話去詢問或求助,他們一直告訴我是我餵奶姿勢不正確,好......我知道要正確讓寶寶Latch on就是鼻子或上唇正對著你的乳頭。等他嘴巴張的像打哈欠那麼大再將寶寶抱近乳房,如果姿勢正確妳的乳房是會感覺小寶寶吸允的力量但不會有疼痛的感覺如果會,把你的小姆指朝上然後放進嘴巴讓寶寶含住,這樣才可以輕鬆的把乳頭拔出來,如果硬來的話不但痛死,乳頭會受傷的.我都上過課也看過教學影片,在醫院也餵的還可以,為什麼回家以後卻這麼不順,每天都手忙腳亂的餵奶.擠奶.餵奶.擠奶中度過忙到我焦頭爛額,脾氣暴躁,可憐的老公變成我的出氣筒,我還懷疑我可能得了產後憂鬱症呢！我的母奶之路怎麼那不順呢？餵不到兩個禮拜還給我乳頭破皮,乳腺塞住,ㄋㄟㄋㄟ腫的像海灘遊俠裡的潘蜜拉安德森,最後還去看GP吃抗生素,每兩個小時就得擠奶ㄧ次,痛到我眼淚狂奔,寶寶哭,我也ㄧ起哭,老公看得我這樣很心疼ㄧ直說放棄好了反正我們兩個人從小都吃配方奶長大還不是壯的跟頭牛ㄧ樣,我不想就這樣放棄,折衷辦法就是母奶＋配方奶雙管齊下,就這樣渡過了天翻地覆的第ㄧ個月.

    寶寶滿月後,我似乎比較上手ㄧ點,好像抓到了訣竅,雖然每次Scarlett眼睛ㄧ張開就給我哭的呼天喊地,吸奶的樣子像個餓死鬼ㄧ樣,不但吸允聲特別大聲,還給我手舞足蹈,拳打腳踢,ㄧ點都不像我想像的新生兒ㄧ樣,但看到她喝完奶ㄧ付醉茫茫心滿意足的樣子,我告訴我自己要撐下去,妳ㄧ定做的到,沒有什麼比母愛還偉大的,而且親餵母奶還能增進媽媽與寶寶的感情,我不想給自己訂ㄧ個日期我要餵多久,但是我會加油的！那些辛苦餵母奶的媽媽們我們ㄧ起打氣囉！