我的Aussie生活

今天是蕾蕾人生中第一次看牙醫,因為不想要讓她對牙醫存有恐懼感,花了點時間做功課才找到這家我覺得看起來還可以的兒童牙醫.

這是一個專門為0-12歲的孩子設計的牙醫院

http://www.happyteeth.com.tw/about01.html

我已經一回台灣就預約,但趙文煊醫師很難約,我等了快一個多月才約到.

孩子王牙醫診所

台北市大安區忠孝東路四段120-7號7樓 TEL:02-8772-0561

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我們在2:50下午準時到了醫院,因為蕾蕾已經超過午睡的時間,所以整個人很“歡”,

我也忙著顧她忘了照相.

醫院的櫃台是一個像海盜船的設計,

週遭擺放著讓小朋友玩得盡性的玩具,還有大玩偶熊,還有還有....還有溜滑梯ㄟ！

蕾蕾在那玩得很開心,我也放心的在填寫出診資料.

不久後,我們就被漂亮的護是小姐帶到趙醫師的診間了！連診間都佈置地像在卡通裡一樣,

趙醫師很親切地請我們坐下,這裡的每個醫師都穿著卡通人物的醫師袍

我想小朋友看到陌生的醫師穿著這些他們熟悉的卡通人物應該就不會那麼緊張和排斥了！

趙醫師先拿了長頸鹿和大象的玩具和蕾蕾玩,爾且不停地逗她笑,趙醫師還讓蕾蕾摸摸看等會兒要看診的器具,

蕾蕾很好奇地把玩了一下,趙醫師花了很多時間在問我平常蕾的飲食習慣,三餐,飲料和甜點的攝取,第一胎照書養嘛！

所以不該有的壞習慣我們都沒有,三餐都是在30分鐘內結束,

除了牛奶（不加麥精和米精）和水

盡量我都不給蕾喝有甜的飲料如果有也是像優酪乳（回來台灣才有的）等,

除非不得已沒東西吃我給她一點餅乾,蕾的snack就是小孩吃的起士條或水果.

因為澳州的水都有加氟化物,平常給蕾蕾刷牙也都是有用含氟牙膏,

但是要在台灣待一陣子,台灣的自來水並沒有含氟,所以趙醫師還是幫蕾蕾塗氟,

整個看診過程都很順利,醫師塗氟的時候蕾蕾還是有給她哭了一下,

不過她真的表現得很好.

就這樣1500元就沒啦！

不過我很開心蕾蕾第一次看牙醫的經驗是這麼順利！

懷孕之前有一次剛好在忠孝東路喝咖啡,經過這棟綠色的建築物,

鐵鑄的招牌還有屋內寬敞的活動空間,

讓你有置身在歐美國家的感覺！

書店裡的陳設和擺飾很溫馨,小朋友和大人都能享受這種充滿書香的世界裡.

我對自己說著：等蕾生出來我一定要常常帶她來這裡逛逛.

這次回到台灣我就趕緊報名了0-3歲幼幼讀書會

我跟蕾蕾還是提前5分鐘就到了書店.

走進書店,那種窗明几淨,大量陽光撒進屋裡的感覺我好喜歡噢！

服務人員很親切地帶蕾蕾到處逛逛,我也買了好幾本繪本.

我想讓蕾有機會能多看看繪本,希望她能從小養成閱讀的好習慣.

等大家到陸續到了後,就開始我們今天的讀書會了！

蕾蕾就是不願意坐下來好好地聽老師說故事,我想書店裡豐富的繪本和玩偶太吸引蕾了！

看她玩得多開心啊！

雖然第一次的團體閱讀蕾不是很配合,但還是很高興能來到花栗鼠繪本館.

下星期三再來試試囉！我們要連續來五個星期呢！

花栗鼠繪本館

台北市大安區忠孝東路四段147巷8號, Taipei, Taiwan

電話：02 2778 2211

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天啊！上一次寫網誌居然快6個月前,帶小孩時間過得真快！我覺得我是一個非常注重睡眠的人.

現在每天都睡不到8個小時,我都等到蕾蕾晚上真的進入夢鄉後我才有自己私人的時間,好不容易洗好衣服,

收拾好家裡我才能坐下來喘口氣（聽請來好像黃臉婆噢！）喝杯咖啡,打開電視或打開電腦瀏覽一下網頁.

每次想要記錄一下跟蕾蕾有關的事都懶到不一個字都不想打,我真是一個懶惰的媽媽.

昨天帶蕾蕾去量身高體重.14個月有5天 ,11.145公斤, 82公分, 頭圍46公分

小孩實在長太快了！去年的這個時候她才5.425公斤, 58公分,頭圍39公分ㄟ！

一歲以後,真的發現孩子跟你的互動愈來愈多,雖然她還不會說話但是如果仔細地去觀察孩子,她會想盡辦法用她會的方式來表達比方：一直發出同一個音節的聲音,像蕾蕾要吃東西就會發出類似 YumYum的聲音,她想要某個東西她拿不到或她想告訴媽媽或爸爸她要那個東西她就會一直用食指一直指著那個方向然後說：ㄣ ㄣ ㄣ.當她看到吃的食物出現在她面前她就會說：Dash Dash我跟Wes都不懂為什麼吃的東西叫Dash Dash,但這是她表達自己的方式,我也在學習如何尊重我的孩子,從小到大都我都不是在被鼓勵下的方式長大的,與其一天到晚都在告訴她這個那個不行,No, No, No.我希望我可以用正面鼓勵還有支持她的方式來教育她！希望她是在快樂的環境下長大的.

在台灣的期間就很想要給蕾蕾買High Chair,我認為讓小孩子在很小的時候養成

學坐在餐桌前的好習慣.這樣他們就知道只要吃飯時間到了就是坐在桌子前,對於

我們在餵食的時候也輕鬆多了,就算弄的到處都是也僅止於High chair範圍.

從她三個半月來就都是我們抱在手上餵她吃飯,小娃兒小的時後還好控制,大了以

後餵完一餐就弄得全身都髒兮兮的,好累人噢！

作了點功課,像Stokke Tripp Trapp本人覺得不實用爾且沒有餐盤的設計那不是白搭嗎？

其他的牌子像英吉利那 Inglesina 義大利ZUMA雖然不錯但我覺的坐的地方有點窄.

其他像Aprica的餐搖椅雖然不錯但對蕾蕾來說她已經不適合躺在那搖啊搖的.

最後決定到現場看最準,順備讓蕾蕾試坐看她喜不喜歡.

澳洲很奇怪,不曉得是不是人口較少的關係,一樣的東西都比其他國家貴很多,不過這個

錢可不能省,言歸正傳,到了店裡我們就開始讓蕾蕾試坐坐看我們覺得還不錯的High Chair

結果發現這個Chicco Polly二合一餐以蠻符和我們的需求,爾且他的底部重心很穩,

http://www.chicco.com.tw/polly/2010/main.htm 台灣訂價7800,澳洲8300

而且還沒打折,哎！這個腰序的國家.

我喜歡它可以收納摺疊的設計,還有三段式的椅背調整.

我想就是這個啦！希望接下來的日子我們能好好利用它囉！

     懷孕其間很天真的以為餵奶不是什麼了不起的事,反正我就抱持著有奶我就餵妳,

沒奶妳就喝配方奶,雖然有去上了衛教的相關課程,但是我只忙著在美國採購baby從

頭到腳的衣服和玩具還有瘋狂的研究哪一款推車比較好,壓根就忘了什麼擠奶餵奶這檔事.

     澳洲這個崇尚大自然的國家,連餵母奶政府也是宣導的不遺餘力,在醫院我很順利的餵

了蕾蕾我的“初乳”還將近餵了兩個小時,住在醫院的三天寶寶剛出生其實沒有喝很多奶,出院回到家以後我苦命的日子才正式開始.

     我根本把上課教的忘的一乾二淨,每天光忍著痛下床抱小孩就已經夠痛了,她根本就像嗑藥了一樣很嗨好嗎？都不愛睡覺只愛張開眼睛東張西望,每天餵奶時間我就像樣要上戰場一樣戰戰競競的,不是姿勢喬不好就是她吸不到,我也沒有那個美國時間“沽狗”看看其她新手媽媽是怎麼做的,總而言之,就是一個苦字,一個多星期後還給我得乳腺炎,去看醫生醫生說我奶量充足,baby會適時的讓妳知道她吃飽了（就是她不吸了！）醫生鼓勵我回去再加油試試看,醫院也派了專業的護士到我家,輔助妳餵奶及其他有關照顧baby的問題他們都會幫忙,還有24小時熱線如果你有哺乳上的問題（這點澳洲政府真的做的很好）.

     我後來才想起來衛教課有教我們,如果胸部很漲那就要用擠奶器把多餘的奶水擠出來.好！老娘就拼命的擠,我就榨乾你這樣總行了吧！

吼！吼！結果我這個豬頭我擠太多,次數太頻繁,乳頭再次受傷破皮又要去看醫生,就這樣2個月我看了3次醫生,期間我真的很想放棄,衛大爺從頭都挺我到底,但我還是咬著牙撐下去,我知道餵母奶對小孩的好處實在太多,我自己給自己的期許是6個月,母愛很偉大但是我知道我的個性,爾且親餵和瓶餵差很多,親餵不能假手她人所以很累,什麼事都不能作,我還想要有我自己ㄧ點點的私人時間好嗎？

 這是蕾出生一個半月後我的奶量有200-220cc喔！

就這樣我愈來愈上手，已經抓到餵奶的訣竅,我的女王生活作息也慢慢地步上軌道,我開始敢自己帶她出門去散散步,去購物中心逛逛.

    雖然回到台灣後花了一個多月的時間才真正把母奶轉為配方奶（我個人堅持循序漸進的方式來慢慢斷奶！要不然Baby會很cranky！）

     所以我在斷奶之前,去作了一個小小的紀念品,希望蕾長大以後給她留念,我做了一個手工母乳蛋糕皂,象徵著我對蕾滿滿的母愛.

後面有做了24顆母乳皂,不過她們實在是太可愛了！我都捨不得送人 ,好想留下來做紀唸噢！

白天如果只有我一個人在家,有時候要忙煮菜或接個電話,我很不喜歡把蕾一個人丟在床上或放在地上.

有ㄧ天在Toys R us看到 Bright Start 出了一款可以360度旋轉的搖籃(Swings),我喜歡它懸空的設計,

和一般的搖籃比較不一樣,有10種音樂可以設定30,45,60分鐘,然後還有6段式的速度,最重要的是它的座椅有兩段式的角度可以調整.

雖然要價不斐但是我覺得很值得,因為大概每天都用的到,而且可以用到家裡的小孩大約11公斤左右,所以我還是給它搬回家啦！

是不是很讚啊！ 

蕾蕾可是愛的很呢！現在只要我要忙我就會把她放在搖籃上,她超愛的！

不過我會讓她在看得到我的視線範圍內,我不想讓她覺得媽咪一忙就把妳丟在搖籃裡.

一直都很想親手縫製或作些東西給蕾蕾,只可惜妳老母手很拙,什麼都不會.

還好有我老弟的女朋友,她送給蕾蕾她自己去永樂市場買布然後一針一線親手縫的小洋裝.

現在這個充斥的成衣的世界,相較下來覺得我和蕾蕾好幸福喔！

我發現小baby真的是像老人家講的："一瞑大一吋",蕾蕾三個半月後,很多肢體的協調能力進步很多.

我開始在她快四個月時給她台灣統稱的”莫哭杯“經過一個多星期的練習她已經可以慢慢的適著吸允杯子裡的水,

同時在她三個半月時,我們發現她開始對大人吃的食物很感興趣,每次只要我們在吃東西,蕾蕾水汪汪的大眼就一直盯著我們盤裡的食物.

所以我開始蕾蕾一到一湯匙半的米精,我把擠出來的母奶混在一起拌均勻適著餵她,沒想到蕾蕾喜歡到一口氣吃光光,因為給寶寶副食品

一次只能給一種而且一種食物最好吃3到5次來觀察你的寶貝是否對某種食物過敏,接下來我在3天後又適著給她吃自己做的紅蘿蔔泥.

請看我們可愛的小白兔

恭喜妳我的寶貝,你正是邁向吃Baby food之路囉！

我的娃娃車實在是太大啦！回台灣坐計程車一定放不下.所以只好買一個輕便一點的,

我又不想買那種大家都有的牌子,找了又找

終於找到這個我覺得實用又不會太貴的Stroller.

我還加買了下雨可以用的罩子還有寶寶的Child Tray  

組裝超簡單,我花了十分鐘而已.

來試坐一下！我喜歡它可以平躺也可以坐起來還有一個很大的遮陽篷

試用感想：很輕,輪子推起來很順.如果長坐計程車收納很方便,在坐椅上只要輕輕一拉

推車就會折成兩半方便收納,如果我自己一個人抱著小孩也不會覺得吃力.

缺點：因為是輕便型所以推車下面的收納空間就顯得很小.不過我覺得還OK囉！

價格：大約台幣9500元（不包含其他配件）

雖然離Baby還有ㄧ個多禮拜才滿三個月,不過要提早預約的community health center社區健康中心,

剛好這天有空檔,我想差個7.8天也沒關係,我和Wes都迫不急待的想知道Scarlett的體重和身高.

今天Canberra很冷,大概只有9度,我把Scarlett包的緊緊的怕她著涼,

還好community health center的暖氣夠強.

護士小姐是跟上個月作檢查同ㄧ個人,很親切的跟我們打完招呼後,

她請我們把寶寶的衣服都脫光這樣測量才標準.

嘿！我們6.05公斤了耶！上個月是5.425公斤,我們增加了580克喔！

身高61公分,我是長腿姐姐啦！上個月是58公分

頭圍39.5公分 比上個月多了0.5公分喔！

Scarlett的生長曲線都在75%以上,這樣是很健康的頭好壯壯寶寶喔！

護士問我幾個例行的問題：

1.寶寶是否會對妳微笑？    會啊！

2.拿東西在寶寶面前晃動眼睛是否會跟著東西的方向轉？ 會啊！

其他的就是ㄧ些有關喝母奶正不正常？睡眠作息ok嗎？等等.

報告完畢

我想很多台灣人都和我一樣........扁頭,不像外國人ㄧ樣他們的頭都好圓.

不曉得這是迷思還是迷信,自我懂事以來就聽到大人常常在講要給寶寶趴著睡才會有漂亮的頭型,

所以也理所當然的認為我有ㄧ天生小孩也要給寶寶趴睡,頭型才會漂亮.

直到自己懷孕以後才和衛大爺討論到這樣的問題,第ㄧ次討論到這個話題時我們還差點吵了ㄧ架,

他居然說我很無知又幼稚,他說：你怎麼會拿寶寶的生命跟你的虛榮心來當賭注啊！

什麼！有這麼嚴重嗎？我不懂,我只想讓寶寶有ㄧ個漂亮的頭而已幹嘛這樣說我,

當下我倆決定不在討論下去免得真的要吵架,對肚子裡的胎兒不好.

事後,我自己Google了許多有關SIDS(sudden infant death syndrome) 嬰兒猝死症候群

 SIDS是指年齡未到一歲的幼兒突然死亡，通常是在睡夢中沒有理由地猝死.

每年美國都有2300名嬰兒因SIDS而身亡。

臨床上,還無法確切地找出嬰兒猝死的真正原因,但可以確定的幾項危險因素包括：1.趴睡2.太軟的床墊3.嬰兒暴露在二手煙的環境

4.嬰兒穿過多的衣著包括棉被5.避免讓嬰兒與父母同床

SIDS最容易發生在6個月以前的寶寶,維吉尼亞大學家庭醫學系Fern Hauck醫師等人在小兒科(Pediatrics)期刊中寫道，

不論哺餵母乳的量和時間有多久，都對預防SIDS有幫助。

例如，喝母奶的嬰兒在2到3個月大時，比喝配方奶的嬰兒更可能中斷睡眠醒來喝奶，

而2至4個月這個年紀也正是SIDS發生的高峰期,

喝母乳可讓嬰兒在這段最具SIDS風險的期間獲得免疫球蛋白這類抗體幫助預防感染。

澳洲的醫學界及有關當局都在致力研究找出真正發生SIDS的原因,1988年澳洲把六月的最後ㄧ個星期五訂為“Red Nose Day"

除了宣導及教育各家庭及父母有關如何防範SIDS,更積極的籌募善款供為研究經費.

從前澳洲每年有大約479名新生兒死與SIDS,因為當局的大力宣導在2007年以降至71名,

估計每年挽救了5900個寶貴的小生命.

 現在,自己當了媽媽以後,我才知道自己很無知,寶寶的頭型對我來說已經不重要了,看著自己辛苦懷胎9月的孩子,

我不敢想像也不想去冒險那千分之ㄧ的機會,不要寶寶扁頭其實有很多方法的,比方說：寶寶仰著睡時,幫她的頭換邊

有時候左邊,有時候右邊.還有換床的位置,因為寶寶的頭會轉來轉去,所以不要讓Baby睡同ㄧ個方位.

今天,是紅鼻子日,雖然蕾還小,但是我們全家三人還是買了紅鼻子以行動來支持這個有意義的日子.

希望全世界的人都能試著瞭解,上帝賜給我們最珍貴的禮物,如果我們能避免這樣的意外發生,

那這些無辜的小生命就能幸福又快樂的長大,父母也不會ㄧ輩子活在遺憾及後悔當中.

自從Scarlett滿兩個月以後,我們發現她已經不在是"新生兒“囉！

每天我們都像發現新大陸似的,今天發現她開始會對你笑,明天又discover她開始會抓東西.

尤其是她咯咯吱吱笑的模樣可愛極了,真的是當了媽以後,我才瞭解再怎麼累,心情再怎麼不好,

只要看到自己的孩子天真無邪的笑容,所有的煩惱都被拋到九霄雲外去了！

我自己都不敢相信才生完3個多月,當初剖腹的疼痛和得乳腺炎的痛苦還有沒日沒夜的睡眠不足,

我好像已經忘的精光,居然和W討論起要不要生第二個baby, 喔！林xx！妳是ㄎㄧ肖囉！

今天Scarlett滿兩個月囉！雖然我們在Canberra沒有親朋好友可以一起慶祝,但我和Wes決定要替Scarlett做點有意義的事留作紀念.

我們今天要去做3D立體的手模和腳模,之前詢問店家時覺得有一點小貴,但是可愛的小手和小腳馬上就長大了,要趁現在記錄下來以後可以給Scarlett看她自己baby的手手和腳腳.

  今天是Scarlett要注射兩個月預防針的日子,我怕她打完針會鬧脾氣不舒服,所以出門前我把她餵的飽飽的(親餵30分鐘以上).

在澳洲這些疫苗都是免費的,不知道台灣也是這樣嗎？今天要打五合ㄧ+B肝還有口服的輪狀病毒(聽說這個在台灣打蠻貴的）

這個護士小姐很Nice,她的動作都好輕柔,我喜歡.

我們先打輪狀病毒,這是口服的,護士小姐說吃起來有ㄧ點微甜.

要打五合ㄧ囉！啊！ㄧ定很痛

喔！可憐的Scarlett! 媽咪給妳秀秀.

看了好心疼喔！大人都怕打針,更何況是ㄧ個不到兩個月大的Baby.

妳好勇敢！被針扎了兩次都只有哭ㄧ下下.

打完針的接下來ㄧ個禮拜要特別小心.怕Scarlett對疫苗有副作用,發燒或吐奶,

我已經上緊發條,退燒藥,體溫計都準備好了！希望ㄧ切都ok囉！

在我的印象中,台灣人好像都很習慣幫寶寶用澡盆洗澡,但是媽媽們都坐在ㄧ個小凳子彎著腰,至少我老母幫人家帶小孩的時候都是這樣,其實這樣對腰椎是很不好的ㄟ.  

剛好有ㄧ天在逛Baby R Us 的時候看到在特價,二話不說馬上帶回家,又是尿布檯又可以兼洗澡盆真可說是ㄧ舉兩得.我知道很多外國媽媽們都在自己家中的廚房流理台幫新生兒洗澡,反正寶寶很小,廚房的高度又正好,不過我家的流理台太小,所以ㄧ定得買個洗澡盆囉！

下面還有很多放東西的地方,我都拿來放尿布,奶瓶,還有寶寶沐浴用的東西.

看看蕾躺在那享受著被伺候的樣子：爹地幫我換尿布ㄟ！